目次
GWの終わり 過ごし方
日本に帰国して、久しぶりのGWも終わってしまいました。
自分の場合、海外で働いていたので勿論GWはありませんでした。あるのはメーデーだけです。その他の日は毎日仕事で、GWの期間になるといつも日本のカレンダーをみて羨ましいなと思ってました。(現地の国もGW作れば良いのに。)
本来であれば、どこの家族も帰省や旅行に行ったりして楽しいはずですが、今年はコロナの影響でどこにも出かけることも出来ず、自宅で過ごしていたと思います。自分の家族もほとんど家にいました。
仮に出かけたとして、コロナに感染してしまうと色々と問題ですからね。どこかに遊びに行ってそこで感染してしまったら、ネットで叩かれてしまったり、テレビでニュースになってりして周りの人に影響が出てしまう。悪いニュースは一気に拡散しますからね。
だからこそ、新しいことに挑戦したり勉強したり、自分の為に有意義に過ごせれば良かったのですが自分の場合、今まで日本に居た時と同様の過ごし方をしてしまいました。
その過ごし方というのが、自分の場合はゲームという、自宅で出来る楽しみ。('Д')ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ。
(因みにプレイしていたゲームは、前の日記でも記入しましたが、Apex Legendsです。因みに今でも全然、弾は当たりません。。。)
-
Apex legends 始めました。初心者には難しい。
最近、PS4で配信されているApex lagendsを始めました。 ゲーム基本プレイ無料のバトルロワイヤルゲームです。世界設定はタイタンフォール2の30年度らしいです。これは、タイタンフォール2をして ...
続きを見る
仕事の始まり
そしてGWが終わるということは、仕事が始まるということです。普段であれば、また仕事が始まるのかーと思うだけですが、今回は少し事情が違います。
久しぶりに日本の会社への復帰。元々一緒に働いていた人と会えるのは楽しみですが、久しぶりすぎて緊張と不安の方が大きいです。
後、自分が海外に行ってから新しく増えた人も居ますので、その人達とも仲良くできるかなとか、どんな顔で行ったら良いんだろうとか、今から色々考えています。なんだか、新入社員になった気持ちです。
緊張のほぐし方
そんな時、いつも自分がしていること2つあります。
- 2日前の日に少し寝不足にする
- 1日前は普段通り過ごすこと
- 会社に入る前に深呼吸
2日前の日に少し寝不足にする
こうすると、前日に明日が嫌で全然寝れない。寝てもすぐ起きないといけない。
上記の事が無くなります。無理やり寝れる状態に体を持っていくことが個人的には大事かなと思っています。これをすると割とぐっすり寝れています。
1日前はいつも通り過ごす
自分の場合はゲーム。前日まで明日の緊張することを考えても仕方ないと思うので、前日こそ普段通り過ごすことが重要。
普段通り、普段通りと暗示をかける感じです。
会社に入る前に深呼吸
今まで何か緊張することがあると、直前に深呼吸をしてます。これをすると落ち着く気がするので結構効きます。
自分の場合は、会社の敷地に入る前と自分の部署に入る前に深呼吸。勿論、周りに人がいないことを確認しましょう。見られると恥ずかしいので。。。
今後は・・・
海外からの帰国。コロナでの外出自粛中。これらが重なり今までと全然違う日々。今までに経験したことが無いような期間でした。
コロナはまだ脅威ですが、それでも一旦落ち着きました。今後の予定は、しばらく日本に出社です。日本で出来ることをしていきたいと思います。